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6の日

February, 6th, 2016

 2016年2月6日です。
みなさん、いかがお過ごしでしょうか?

 今週の月曜日、私は久しぶりに整形外科を受診しました。

 025.gif前日の夕方から、何となく右手首に違和感が出始め、
月曜日の昼間には少し腫れて動きがぎこちなくなってきていたからです。
痛みはそれほどでもなく、たいしたことはないだろうと思いながらも、
休日のうちに念のため診てもらうことにしました。

 日曜日に大きな荷物を運んだり動かしたりすることがあり、
いつもとは異なることをしたという自覚はありましたが、
手首を痛める原因になるほど「これ」と思い当たる瞬間は特になかったのですが……039.gif

 レントゲン写真を見ながら説明を受け、先生からの質問に答えるうちに、
もともと関節の隙間が広く負担がかかりやすいことや
前週の半ばから『てらこや新聞』の発送作業を急ピッチで進めていたことも
要因になっているとわかりました。045.gif

 結局は「腱鞘炎」だと判明し、湿布薬と飲み薬を出してもらいました。

 今週は、できるだけ右手首を動かさないようにと心掛けてはいたものの、
そいういうときほど、なぜか手を使う作業がいつもより増えたりするもので、
ついつい利き手を中心に動かしていることに気づき、
いかに普段の生活で偏った身体の使い方をしているのにも気づきました。005.gif

 これも「けがの功名」と言えるでしょうか。026.gif

 けがを負ったり病気を患ったりすると、症状は軽くても、
健康のありがたさを実感します。とにかく、健康第一、安全第一ですね。006.gif

みなさんは、いかがでしょうか?
では、次回をお楽しみに!!
by terakoya21 | 2016-02-06 09:06 | 〇の日

英語塾の寺子屋かめいの元気を発信します


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