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てらこや日誌

Taking a Deep Breath

2日に歩き始めをしたジョニーとの散歩ですが…
昨日から、目的地に到着したら、深呼吸10回をすることにしました。

今日は、いつもの散歩道に先客があり、駐車スペースが使えなかったので、
別の場所で、散歩を済ませましたが…

深呼吸って、かなり筋肉を使うってことを今朝は実感しています。
が…良い効果もなんとなく実感できているので…
続けたいと思っています。

さて…緊張の1週間の始まりです。

セントヨゼフ女子学園の中学校入試が土曜日にあり…
また、来週末は大学センター入試…

平常心で、でも、少し緊張して臨みたいと思っています。

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今日の写真は、昨日撮ったものです。
希望の光が見えますね(^◇^) 

さ、今週も、しっかり呼吸を整えて…張り切っていきましょう!

(Y.K)
by terakoya21 | 2013-01-08 11:44 | 日記

英語塾の寺子屋かめいの元気を発信します


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