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受験生だけではなく…

朝活ブームの昨今だが、これからは受験勉強も朝がキーワードになりそうだ。受験勉強といえば、昔は「夜型学習」のイメージが強く、母親の夜食作りなどが定番だった。しかし最近では、朝のほうが効率的に学習で...


Good Morning!!!

皆に心がけてほしいと思います、朝型生活!

早寝、早起き、朝ご飯で、毎日1時間~2時間の勉強で、受験なんて乗り切れる!と自らの経験からも信じている私は…昔から朝型人間。しっかり眠れば、授業もしっかり聞けるから、予習、復習の時間も減る…というわけです。

この仕事を始めてから、夜型になりつつあったけれど、父の入院をきっかけに、ここ3カ月実家に戻って生活を始め、朝型に生活をシフト…そうしたところ、片頭痛の回数も減り、寝込んでしまうこともなくなり、元気を取り戻しつつあります。

やっぱり人間、お天道様とともに生活すること…大切なんじゃないかなと実感しています。

(Y.K)
by terakoya21 | 2012-09-14 11:03 | 意見

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