受験生だけではなく…
2012年 09月 14日
Good Morning!!!
皆に心がけてほしいと思います、朝型生活!
早寝、早起き、朝ご飯で、毎日1時間~2時間の勉強で、受験なんて乗り切れる!と自らの経験からも信じている私は…昔から朝型人間。しっかり眠れば、授業もしっかり聞けるから、予習、復習の時間も減る…というわけです。
この仕事を始めてから、夜型になりつつあったけれど、父の入院をきっかけに、ここ3カ月実家に戻って生活を始め、朝型に生活をシフト…そうしたところ、片頭痛の回数も減り、寝込んでしまうこともなくなり、元気を取り戻しつつあります。
やっぱり人間、お天道様とともに生活すること…大切なんじゃないかなと実感しています。
(Y.K)